Services en psychoéducation et psychologie du sport
La pyschoéducation
« Les psychoéducateurs ont une formation universitaire de deuxième cycle en psychoéducation et ils interviennent auprès des personnes de tous âges vivant des difficultés d’adaptation » (OPPQ, 2025).
La pyschologie du sport
La psychologie du sport vise à comprendre les différents enjeux psycho-émotionnels vécus par l’athlète afin d’optimiser son bien-être et sa performance.
Services de consultation
Suivi individuel
Rencontre en virtuel ou dans les milieux de vie en toute confidentialité. Une évaluation de vos besoins et des objectifs à atteindre ensemble est effectuée au départ afin d’assurer un accompagnement centré sur votre réalité. La psychoéducation favorise la mise en action et la collaboration active dans la démarche.
Ateliers de groupes
Forte de mon expérience dans le milieu scolaire, il est possible de créer et animer une série d’ateliers auprès des athlètes afin de favoriser le développement de leurs outils en préparation mentale. Il est également possible de créer des événements intensifs (ex. une fin de semaine) sur le terrain afin de maximiser les prises de conscience et l’intégration d’outils en préparation mentale.
Expertise conseil
Vous souhaitez développer vos connaissances en lien avec la psychologie du sport et de la performance? Vous développez du contenu et souhaitez vous assurez d’adopter les bonnes pratiques? Vous souhaitez aborder un sujet qui touche la psychologie du sport ou un enjeux qui se trouve dans mon champ d’expertise en psychoéducation ? Contactez-moi, il me fait plaisir de collaborer à divers projets.
Formations et conférences
J’offre diverses formations et conférences, et ce, depuis plusieurs années. Différents sujets peuvent être abordés:
- Gestion du stress et performance
- L’intégration de la pleine conscience en intervention et au quotidien
- Préparation mentale et performance
- Et plus !
Contactez-moi, il me fera plaisir de collaborer avec vous.